Evminov pad - Gerinctorna
Mi az az Evminov Gerinctorna?
Az Evminov gerinctorna egy egyedülállóan komplex módszer, amely Ukrajnából szabadalmaztatott, egy speciálisan végzett úgynevezett Evminov padon végzett gerinc torna. Európa különböző országában több mint 10 éve alkalmazzák rendkívül sikeresen a gerinc regenerálódáshoz szükséges NÉGYES hatása miatt (1. fájdalomcsillapítás, 2. gerinc erősítés, 3. porckorong regenerálás, 4. kapcsolat a belső szervekkel). Rendszeres használatával már egy-két hónap alatt bizonyítottan jelentős javulás érhető el. Heti két alkalommal érdemes a tornát végezni szakember segítségével, majd később otthoni használattal a pad megvételével lehet végezni a tornát. Bizonyítottan nagyon jó eredményeket értek el a porckorongsérvvel lévők számára, akiknek előrehaladott állapotban van a sérve és fájdalommal kell együtt élniük, akinek nincs már fájdalma és ezen a szinten szeretné tartani a betegsége állapotát.
Az Evminov gerinctorna nem összetévesztendő sem a denevérpaddal sem pedig a gerincnyújtó pad vagy másnéven gravitációs paddal. Ugyanis az úgynevezett antigravitációs padok túlzott használata akár kontraproduktív is lehet. Ez azt jelenti, hogy előbb-utóbb megnyúlhat a gerincet, porckorongokat és csigolyákat tartó szalagrendszer. Ellenben az Evminov gerinctorna egy profi instruktőr által felügyelt speciális gerinctorna, amely bizonyítottan enyhíti a derék és gerinc fájdalmakat.
Ha szeretné kipróbálni a szakképzett gyógymasszőreink által végzett Evminov gerinctornát Gödöllőn, akkor vegye fel velünk a kapcsolatot az oldal alján található elérhetőségek egyikén.
Az Evminov padon végzett mozgás menete
Fokozatosan kontrollált nyújtásokat végzünk a saját testsúlyunkkal, miközben speciálisan összeállított tornagyakorlatokat végzünk szakemberrel.
Hogyan hat az Evminov Gerinctorna?
A nyújtás hatására tehermentesitik a gerincet, ellazítják a törzs izmait, növelik a csigolyák közti távolságot, ezért felszabadítják az idegeket a nyomás alól és megszüntetik a hátfájdalmat, és csökkentik a porckorongokra ható nyomást. Nyújtó és mobilizációs gyakorlatok kombinációjával érjük el a fájdalom csökkenését.
Kis mozgásokkal végzet statikus és dinamikus gyakorlatok javítják a sejtek tápanyagellátását, élénkítik az anyagcserét ezáltal elősegítik a gerinc illetve a porckorong regenerációját. A porckorongok így több folyadékot vesznek fel, a gerinc stabilizáló mély hátizmok erősödésével pedig folyamatosan javul a gerinc stabilitása, mely erős védelmet biztosít a porckorongok és a gerinc kisízületei számára. A padon végzett torna tehát a probléma valódi okát szünteti meg nem csak tünet kezel!
Mikor ajánlom az Evminov gerinctornát?
- irodai és ülőmunkát végzőknek
- porckorongsérv (gerincsérv) esetén
- derékfájás esetén gyerekeknek
- sportolóknak
- egészségmegőrző célból
- további gerinc elváltozásokra
- segít kezelni illetve megelőzni a gyermekkori gerincferdülést
- nyaki csigolya elváltozásokra
- nyaklazításra
Szeretettel várom a kedves vendégeket a nyugodt környezetben található Gödöllői studiónkban található Evminov pad és Evminov gerinctorna kezelésre!
Az ön által kért kezelés mindig megbeszélés, állapotfelmérés után kezdődhet el.
Abban az esetben, ha a vendégnek a kontraindikációja nem engedi meg a kért kezelést, azt nem áll módomban elvégezni, de helyette mindig felajánlok egy akár hatékonyabb másik kezelést.
