Lendület Stúdió Gödöllő

Szeretettel várjuk Gyógytornász Évivel és Gyógymasszőr Krisztivel a kedves vendégeket a Tisza utcai Lendület Stúdióban, akik kevesebb fájdalommal, fájdalommentesen, és az egészség fenntartása céljából hozzánk jön. Mindenben szívesen állunk a betegségével kapcsolatosan fennálló kérdésükre személyesen válaszolni és irányt adni.

Rólunk

Tanulmányaimat 2009-ben fejeztem be a Semmelweis Egyetem Egészségügyi főiskoláján gyógytornász szakon. Járóbeteg szakrendelésen helyezkedtem el, így munkám elég változatos volt: ortopédiai, reumatológiai, neurológiai és traumatológiai esetekkel is naponta találkoztam, és szereztem tapasztalatot kezelésükben.
Gyermekeim születése után kezdtem új területekkel foglalkozni, a szétnyílt hasizom kezelésével valamint jógával.
Az elmúlt években igyekeztem olyan képzéseken és tanfolyamokon részt venni, melyek még hatékonyabbá tehetik a munkámat.

Továbbképzések

Evminov-pad, gerintorna
McKenzie A, B, C kurzus
Szegmentális stabilizációs tréning
Acut tape (kineziológiai tapasz felhelyezése)
SMR henger képzés
Pilates és gerincjóga oktató képzés
LoveYourBelly oktató képzés
Schroth terápia
Fascia tréning
Hegkezelés
Kismama Taping

Elsősorban felnőttek kezelésével foglalkozom.

Miben tudok segíteni?

ortopédiai, reumatológiai megbetegedések kezelése (gerincpanaszok, kopásos megbetegedések)
sérülések utáni rehabilitáció (ficamok, törések)
tartásjavítás, általános erőnlétjavítás
tanácsadás
McKenzie terápia
szegmentális stabilizációs tréning
Acut tape (kinezológiai tapasz felhelyezése)
SMR henger
LoveYourBelly – rectus disastasis kezelése
Evminov-pad, gerinctorna
Schroth terápia

Mozgásszervi panaszok kezelésében, elsősorban szakorvosi vizsgálat és ajánlás után.

A középiskola után elvégeztem a Sport-, Csoportos Fitness instruktor (oktatói) pályát 1997-1998 között, majd egy fitnessz teremben alkalmaztam az ott tanultakat. Ezt követően folytattam tanulmányi éveimet, 2012-2014-ig Gyógymasszőrként végeztem. A szakmai gyakorlatomat az Országos Rehabilitációs Intézetben (ORFI) töltöttem és itt vizsgáztam. Két évet Veresegyházon a Misszió Egészségügyi Központban dolgoztam. Közel 4 évet 2019. májusáig az Országos Rehabilitációs Intézetben (ORFI)-ban dolgoztam, ahol a kórházi munkám során, orvosokkal, gyógytornászokkal egy osztályon dolgoztam együtt, ahol megismertem és megtapasztaltam a reumatológiai betegségek ismeretét, a betegekkel való kapcsolatteremtést, és a fizioterápiával összefüggő kezeléseket. Lehetőségem volt a tanulókat oktatásban részesíteni, megismertetni velük a gyógymasszőri szakmának gyakorlati és elméleti részeit. A tanulmányaimat folyamatosan bővítem, és bővíteni fogom a jövőben. 2017-ben prof. Daróczi Judit Bőrgyógyász, és Nyiroködéma specialistánál végeztem a nyiroködéma komplex kezelését a Kelen magán kórházban, és az István kórházban szereztem a szakmai gyakorlatomat és vizsgámat. 2016-ban Acut tapinget, Dorn terápia és Breuss masszázst, 2018 és 2019-ben FDM terápiát, 2019-ben Dynamic Flossingot, 2020-ban Evminov-pad, gerinctornát, hegkezelést és a babamasszázs oktatás szülőknek képzést végeztem el.

Továbbképzések

Acut tape (kinezológiai tapasz felhelyezése)
FDM I-III
Dynamic Flossing
Dorn terápia és Breuss masszázs
Nyiroködéma komplex kezelés (drenázs és fáslizás)
Evminov-pad, gerinctorna
Babamasszázs oktatás szülőknek (CIMI oktató – Magyar Gyerekmasszázs Egyesület)

Miben tudok segíteni?

orvos utasítására jön a kezelésre
fájdalommal élnek, és enyhíteni szeretnének rajta
hát részén, lapocka részen fájdalmat érez nappal és éjszaka
reumatikus betegségekből származó elváltozásokra
sportsérülésekre
gerinc valamelyik részének az elváltozásából adódó izomfeszülés enyhítésére
acut és krónikus fájdalmakra
gerincműtét után, a fájdalom enyhítésére és az izom lazítására
csípőműtét után
hátfájásra
derékfájásra
fejfájásra
alvás zavarra
neurológiai zavarokra
gerincbetegségek pl. porckorongsérvre
műtét utáni rehabilitációra
ödémás testrészek kezelésére
műtéti hegek kezelésére
nyaki lapocka merevségre
duzzadt bokára, térdre
kismamáknak fájdalom enyhítésére
nyak, derék, csípő, hát fájdalomra
fascia (kötőszövet) lazításában (SMR hengerezés, köpöly, különböző fascia lazítás ezközökön, kineziológia tapasz, flossing)
egyéb tünetekre

Mozgásszervi panaszok kezelésében, elsősorban szakorvosi vizsgálat és ajánlás után.

Szolgáltatások

Évi

Gyógytorna

Kriszti

Gyógymasszázs

mozgásszervi panaszok, kezelése (ortopédiai, reumatologiai, traumatologiai, neurológiai kórképek)
gyógytorna
Evminov-pad, gerinctorna
Mckenzie módszer
tartásjavítás
Acut tape (kineziológiai tapasz felhelyezése)
szétnyílt hasizom kezelés
tanácsadás

gyógymasszázs és kimozgatás
kismamáknak masszázs
nyiroködéma komplex kezelése (drenázs és fáslizás)
Dorn-terápia és Breuss masszázs
fascia kezelések (kötőszövet), köpölyözés
FDM
Flossing
Acut tape (kineziológiai tapasz ragasztás)
Evminov-pad, gerinctorna
talpmasszázs (svéd alapú)
hegkezelés
babamasszázs oktatás várandós anyukáknak és kisbabás anyukáknak

A fenti kezeléseim ajándékba is adhatóak. Ismerje meg Ajándékkártyáimat ITT>>

Évi és Kriszti

Evminov-pad, gerinctorna

Fokozatosan kontrollált nyújtásokat végzünk a saját testsúlyunkkal, miközben speciálisan összeállított tornagyakorlatokat végzünk szakemberrel. A nyújtó és mobilizáljaciós gyakorlatok kombinációjával érjük el a fájdalom csökkenését.

A nyújtás hatására tehermentesitik a gerincet, ellazítják a törzs izmait, növelik a csigolyák közti távolságot, ezért felszabadítják az idegeket a nyomás alól és megszüntetik a fájdalmat, és csökkentik a porckorongokra ható nyomást. Nyújtó és mobilizációs gyakorlatok kombinációjával érjük el a fájdalom csökkenését.

A csoportos órák rendjéről a Lendület Stúdió Facebook oldalán, és telefonon tudnak tájékozódni.